Salvia

este cunoscută și ea din timpuri vechi, în care era folosită nu doar în mâncare dar și în ritualuri ca bun protector și pentru alungarea forțelor negative.

Salvia Officinalis face parte din familia mentei. Asta se simte și din aroma puternică și pătrunzătoare a salviei, foarte îndrăgită mai ales în mâncărurile din zona mediteraneană.

Ceaiul de salvie este și la noi des folosit pentru toate afecțiunile din zona gâtului. Planta conține foarte mulți antioxidanți ceea ce nu doar că susține curățarea organismului de toxine, dar și menține "tinerețea" celulelor, împiedicând îmbătrânirea precoce a cestora și scăzând prin asta riscul de cancer, boli cardiovasculare, Alzheimer sau boli ale sistemului nervos.

În plus există studii că ceaiul de salvie consumat în mod regulat, poate avea un efect pozitiv asupra glicemiilor la persoanele cu diabet de tip 2, aceasta având un efect asemanator metforminei.

Alte proprietăți foarte interesante ale ceaiului de salvie le poți găsi în articolul de aici.

Uleiul esențial de salvie păstrează bineînțeles calitățile plantei și are proprietăți

• antibacteriene
• puternic antivirale
• expectorante
• de întărire a sistemului imun
• de echilibrare hormonală

Cum se utilizează:

• Aplicare locală: diluat poate fi aplicat pe zona dorită sub formă de masaj sau doar punctual
• în nebulizator: pentru o atmosferă pozitivă și revigorantă
• Masaj: 1-2 picături în ulei gras pentru un ulei pentru piept și spate in timpul gripelor
• ca Spray pentru gât
• pentru gargară
• pentru împachetări
• varianta Plus pentru gătit
• doar în urma consultării medicului sau persoanelor specializate: ingerat sub formă de capsulă (diluat cu ulei gras) sau direct cu emulgatori

ATENȚIE:

Este interzisă utilizarea

• în timpul sarcinii,
• la persoanele cu epilepsie,
• la sugari și copii mici în special în formă pură.

În general, persoanele cu probleme de sănătate, vor cere aprobarea doctorului înainte de a utiliza uleiuri esențiale.

Și în final disclaimer-ul necesar:

Deși articolul este scris cu grijă și resposabilitate, având ca informații de bază cursuri la care am participat și cărți de specialitate, este necesar să adaug următorul disclaimer (declinare de responsabilități):

§§ Declinarea responsabilității medicale Conținutul oferit aici este destinat strict informarii neutre și a educației generale. Aceste informații nu constituie o recomandare sau o promovare a metodelor de diagnosticare, a tratamentelor sau a medicamentelor descrise sau menționate. Articolul nu pretinde a fi complet, nici nu garantează actualitatea, corectitudinea și echilibrul informațiilor furnizate. Articolul nu înlocuiește în niciun fel sfatul profesional al unui medic sau farmacist și nu poate fi utilizat ca bază pentru diagnosticarea și inițierea, modificarea sau încetarea tratamentului bolilor. Dacă aveți întrebări sau probleme legate de sănătate, consultați întotdeauna medicul în care aveți încredere! Nici Grupul "Împuterniciri: despre femei, mame, copii si sanatate", nici site-ul www.eternalnature.eu și nici autorii articolelor nu își asumă vre-o răspundere pentru eventualele neplăceri sau daune rezultate din utilizarea informațiilor prezentate aici.

(C) Mihaela Ciobotaru EternalNature.eu