Partea a II-a cuprinde, în special, utilizarea uleiurilor esențiale în contact direct cu pielea.
Uz topic:
Aplicare pe piele - Contactul cu pielea
Forme:
- Băi cu uleiuri esențiale
- Împachetări și aplicări cu uleiuri esențiale
- Aplicarea sub formă de parfum
- Ingerarea, inhalarea, uleiurile esențiale în mâncare și băutură
Există diferite metode pentru a aduce pielea în contact cu uleiurile esențiale.
Un masaj blând cu o mixtură de uleiuri esențiale, băi relaxante, împachetări și comprese tămăduitoare sau utilizarea uleiurilor esențiale în crearea propriilor parfumuri, sunt toate metode prin care pielea noastră poate intra în contact cu uleiurile esențiale
Pentru că pielea noastră poate reacționă foarte sensibil, se recomandă protejarea ei profilactică, printr-o utilizare foarte diluată a esențelor, în mod ideal exclusiv cu emulgatori. După cum am mai postat, ca bază pentru diluare se pot utiliza uleiurile vegetale grase, maceratele sau hidrolatele (vezi articolul aici).
Absorbția prin piele
Nasul doar "miroase" uleiul folosit, pielea, evident îl și absoarbe.
Uleiul esențial amestecat cu un ulei purtător și aplicat pe piele va pătrunde în straturile profunde ale pielii datorită dimensiunilor mici ale moleculelor de ulei și a proprietăților lor lipofile. Ajunse în straturile adânci ale pielii, moleculele intră, prin vasele capilare, în fluxul sanguin. În funcție de cantitatea de acizi grași esențiali și de căldura pielii, acest proces se poate desfășura mai lent sau mai rapid. În maxim 20 de minute, moleculele se pot oricum detecta în sânge, iar uleiul esențial va fi supus metabolismului. Există studii în care s-a putut dovedi prezența moleculelor de ulei esențial în sânge, la numai câteva minute după ce a fost masată pielea cu o mixtură de ulei esențial diluat în ulei vegetal gras.
Dozajul
Dozajul uleiurilor pentru corp este individual și variază în funcție de utilizarea terapeutică.
Pentru un ulei de corp care este masat pe pielea umedă după duș, este suficientă o compoziție de 0,5 până la 1% ulei esențial.
În cazul unui masaj cu ulei aromatic, se utilizează în medie cam 5% ulei esențial incorporat în uleiul de bază.
Ca ulei pentru terapie, de exemplu pentru susținerea in tratarea durerii, un amestec cu 30% ulei esențial, sau în cazuri excepționale chiar și 50% poate fi ideal.
Pentru un masaj al zonelor reflexogene, se poate folosi o concentrație intre 5 și 30% ulei esențial.
ATENȚIE!
Înainte de utilizarea uleiurilor esențiale în doze mari, trebuie făcut întotdeauna un test de alergie și iritare.
Tabelul de diluții îl găsești AICI (klick)
Băi cu uleiuri esențiale:
O forma foarte plăcuta a aromoterapiei este baia cu uleiuri esențiale.
Este important de știut că uleiurile esențiale nu sunt niciodată adăugate direct din sticlă în apa de baie!
De ce?
Picăturile plutesc deasupra apei sau, în funcție de tipul de ulei ales, cad pe fundul vanei și pot provoca arsuri: arsuri chimice sau chiar arsuri cu vezicule.
De aceea se vor folosi neapărat, emulgatori adecvați, care pot amesteca uleiul aromatic cu apa.
Acești emulgatori pot fi:
- Miere
- Frișcă nebătută
- Lapte
- Sare de mare sau sarea bazică
Pentru o vană de baie, care poate fi umplută cu 100 până la 150 l, se pun 2 linguri de emulgator și 5-15 picături de ulei esențial. Amestecul finit este turnat în cadă în timp ce aceasta se umple.
Împachetări și comprese:
În general, o împachetare este compusă din:
- o cârpă de in, care este umedă-rece sau umedă-caldă, aplicată pe piele
- + o cârpă de bumbac, cu care este acoperită cârpa umedă
- + o pânză exterioară, care învelește cârpa de bumbac. Pânza exterioară poate fi de lână sau un prosop.
În funcție de aplicație și scop, împachetarea poate avea temperaturi diferite.
Pentru împachetări și comprese, uleiurile esențiale se folosesc în doze foarte reduse.
Uleiurile esențiale trebuie aplicate pe pânza de in, DOAR combinate cu emulgator potrivit (vezi mai jos) și în nici un caz nu trebuie picurat direct pe cârpa de in.
Pentru ca, pielea (în general) sensibilă, înmuiată și deschisă de umiditate, să nu fie rănită, se folosește ca substanță diluantă un emulgator, de exemplu, quark/iaurt gras, argilă sau unguente.
Astfel se amestecă, în prealabil, 1-2 picături de ulei esențial cu emulgatorul ales, și mixtura poate fi aplicata apoi pe cârpa de in.
În loc de uleiuri esențiale, se pot folosi, și hidrolați. Aceștia sunt turnați direct în apa cu care se va îmbiba pânza de in.
Fabricarea parfumurilor
Pentru fabricarea parfumurilor, ca ulei purtător de bază se folosește uleiul de jojoba.
Într-un stilou de parfum cu roll-on se pune o mixtură de 5-20% de ulei esențial și se lasă la macerat 4 săptămâni.
Apoi poate fi utilizat.
Uz intern: Ingerare / inhalare / uleiuri esențiale în mâncare și băutură
Uleiurile esențiale sunt substanțe foarte concentrate, care pot provoca multe daune dacă nu sunt folosite corect.
Consultați un aromaterapeut sau un consilier în aromaterapie, care vă poate îndruma cel mai bine în folosirea metodei de uz intern.
În cazul ingestiei orale, inclusiv prin inhalare, trebuie luat în considerare faptul că majoritatea uleiurilor sunt corozive și pot provoca leziuni pe tractul digestiv.
Dacă inhalați un ulei esențial în formă concentrată, pot fi ranite cu ușurință bronhiile.
În general, este important ca uleiurile să fie ingerate și inhaltate doar diluate.
Există diferite metode pentru asta: în capsule combinate cu uleiuri vegetale grase, în emulgatori (lapte, iaurt, miere) aplicate pe sare înainte de inhalare, etc.
Înainte de a se folosi metoda uzului intern, trebuie neapărat testat, dacă există alergii sau intoleranțe la uleiurile esențiale dorite. Deasemenea se recomandă consultarea medicului sau a specialistului înainte de ingerare, pentru a evita neplăceri, mai ales când starea sănătății nu este intactă.
Atenție: Efectul medicamentelor poate fi modificat prin ingerarea de uleiuri esențiale.
Kommentar hinzufügen
Kommentare